acompaño – artes escénicas y salud mental
amarlocura
artes escénicas aplicadas a salud mental
visitar las fronteras entre lo normal y lo loco empatizando desde la propia experiencia.
AmarLoCura es una serie de talleres grupales guiados que, a través de la experiencia propia, nos invitan a adentrarnos en el territorio entre lo normal y lo loco, la salud y la enfermedad mental.
Este proyecto nace del encuentro con Esther Gutiérrez, que participó en uno de los talleres de ni.butoh — INSANIA — y vio el potencial de esta línea de trabajo para la comprensión y aceptación profunda del dolor psíquico.
Mediante técnicas de investigación corporal, cada participante accede a una comprensión sobre la locura que no viene de los libros sino de la propia piel. vamos a pensar con el cuerpo: él será nuestro guía para adentrarnos más allá de los conceptos teóricos y reconocer nuestros prejuicios. la comprensión a través de la experiencia nos acerca a lugares de empatía imprescindibles para acompañar con amor el sufrimiento psíquico.
por qué es necesario
En un tiempo en que el sufrimiento psíquico ha alcanzado la categoría de epidemia, y en el que la salud mental se define como la ausencia de dolor, nos parece imprescindible explorar la cuestión de la locura de una manera segura y cercana.
Ya seas terapeuta, profesional o acompañante, la empatía es esencial. pero ¿qué sucede cuando no consigues empatizar? cuando esa persona está «demasiado loca» para ti, cuando su comportamiento te provoca miedo porque está mucho más lejos de lo que conoces y puedes asumir.
Muchas personas etiquetadas con enfermedades mentales sufren un profundo sentimiento de soledad porque sus síntomas provocan tensiones que se traducen en distanciamiento. al investigar de manera segura los límites de la razón — desde nuestra propia piel — mejoraremos nuestra disponibilidad para empatizar, comprender y acompañar estos procesos con mayor presencia.
Creemos que la salud mental debe ser cuidada desde abajo: donde cada individuo, familia y comunidad influye profundamente en su evolución.
metodología
Partimos desde la premisa de la psicología sistémica: todos compartimos algo de la locura presente en nuestro sistema psicológico, familiar, social o cultural. desde un cuerpo disponible a encarnar la locura surgen imágenes corporales y mentales que exploramos juntos para investigar sus significados. del conocimiento a la sabiduría: conocimiento está fuera de mí, sabiduría es algo que ya he hecho.
El camino va más lento al inicio para que los cuerpos se abran poco a poco.
experiencia → teoría → integración
qué te puede aportar
empatía y aceptación
empatía y aceptación
Aumentar la empatía y la aceptación hacia personas que atraviesan sufrimiento psíquico. Cuando comprendes desde el cuerpo, la distancia emocional se reduce y la presencia se vuelve más genuina.
comprensión vivencial
comprensión vivencial
Acumular comprensión vivencial sobre los diagnósticos de trastorno mental y sus síntomas. No desde los libros sino desde la experiencia propia: lo que has sentido en el cuerpo no se olvida.
autorregulación
autorregulación
Identificar tus propios mecanismos de autorregulación para manejar tu bienestar psicofísico. Herramientas concretas para sostener tu propio equilibrio mientras acompañas el de otros.
nuevos espacios internos
nuevos espacios internos
Abrir nuevos espacios internos de comprensión en torno a la locura. Ampliar el mapa de lo que consideras posible, tolerable y humano — en ti y en los demás.
integración
integración
Reconocer las características positivas que cada sintomatología puede potenciar como parte del camino hacia la integración. La locura no es solo déficit — también es señal, energía, potencial.
a quién está dirigido
profesionales
profesionales
Psicólogos, médicos, psicoterapeutas, psiquiatras, educadores, enfermería, auxiliares — cualquier profesional de la salud mental que acompañe procesos de sufrimiento psíquico.
familiares y acompañantes
familiares y acompañantes
Personas cercanas a alguien que atraviesa procesos de dolor psíquico, con o sin diagnóstico, que quieren ampliar su capacidad de presencia y comprensión.
personas curiosas
personas curiosas
Cualquier persona interesada en explorar en profundidad la cuestión del sufrimiento psíquico desde la propia experiencia corporal, sin necesidad de formación previa.
Psicólogos, médicos, psicoterapeutas, psiquiatras, educadores, enfermería, auxiliares — cualquier profesional de la salud mental que acompañe procesos de sufrimiento psíquico.
profesionales de la salud mental — psicólogos, médicos, psicoterapeutas, psiquiatras, educadores, enfermería, auxiliares.
familiares y acompañantes de personas que atraviesan procesos de dolor psíquico, con o sin diagnóstico.
cualquier persona interesada en explorar en profundidad la cuestión del sufrimiento psíquico.
amarlocura no pretende ser
un curso teórico
un adoctrinamiento encubierto
un recetario de soluciones
un grupo de terapia
un entrenamiento artístico
una banalización de la locura
estructura
Tres fines de semana monográficos, pensados para hacerlos de forma consecutiva.
Cada fin de semana tiene 4 sesiones de trabajo (viernes tarde, sábado mañana y tarde, domingo mañana), 12 horas en total.
Máximo 12 participantes.
AmarLoCura 1
idiocia
AmarLoCura 1 — idiocia
Orígenes de la locura. Los intentos de ordenar lo diferente. Relaciones con la autoridad y la pérdida de lo comunitario.
AmarLoCura 2
la obsesión
AmarLoCura 2 — la obsesión
El primer paso de la escalera de caracol. Relaciones mente-cuerpo en la obsesión y la manía. La fantasía del autocontrol.
AmarLoCura 3
la loca del desván
AmarLoCura 3 — la loca del desván
Del miedo a la paranoia. Voces que me hablan en silencio. AmarLoCura.
estructura de cada sesión
Inicio: exposición y material de soporte.
Parte central: calentamiento psicofísico, ejercicios de danza y teatro para crear un espacio de libertad y permiso, herramientas de autorregulación del viaje hacia la locura personal, dinámicas relacionadas con sintomatologías concretas, aterrizaje y ejercicios de retorno, dinámicas para cosechar información sobre la experiencia.
Cierre: dinámicas grupales para la integración y profundización.
requisitos
quiénes somos
Esther Gutiérrez Martín
psicóloga · psicoterapeuta
psicóloga y psicoterapeuta con más de 17 años de experiencia en el acompañamiento individual en la práctica privada. su historia personal la ha llevado a una reflexión constante sobre la locura, desde los antecedentes históricos hasta la actualidad. aporta una visión integradora y crítica sobre los diferentes posicionamientos alrededor de la salud mental como resultado de su propia investigación y experiencia profesional. ha trabajado sobre las relaciones cuerpo-mente desde perspectivas que van desde la psicología sistémica y del trauma hasta el yoga, la danza contact improvisación y butoh.
Matilde J. Ciria
bailarín · coreógrafo · pedagogo
profesional de las artes escénicas con más de 20 años de experiencia investigando la relación entre arte y locura a través del trabajo corporal y escénico. formado intensivamente en técnicas procedentes de la danza butoh, el teatro grotesco, el clown y el bufón. su trabajo escénico gira alrededor del impacto de la injusticia y la opresión en la psique humana, y por lo tanto su cuerpo. imparte regularmente talleres de danza butoh, creación artística y artes escénicas.
contacto
para cualquier duda: amar.lo.cura.1@gmail.com